Bien que l’on parle souvent de lavande, il en existe en réalité plusieurs variétés. Les quatre principales sont : la lavande vraie (fine ou officinale), la lavande aspic, le lavandin et la lavande papillon ou stoechade. Chacune a ses spécificités et ses usages. Découvrez la différence entre la lavande fine et la lavande aspic !
Comment distinguer les deux fleurs ?
La lavandula angustifolia possède des tiges irrégulières, et ses fleurs sont plus ou moins regroupées en un court épi. Elle a une tige unique qui n’est pas ramifiée. On parle alors de lavande « vraie », car elle est la plante authentique. On peut distinguer la fine, qui est sauvage, et l’officinale, qui est cultivée. La lavande aspic est aussi une lavandula mais de l’espèce spica/latifolia. Elle se présente comme un arbrisseau aux longues tiges florales et ramifiées qui comportent en général trois épis.
Quels sont les usages de la lavande fine ?
La lavande fine est particulièrement efficace contre l’anxiété, les insomnies, mais aussi pour accélérer la cicatrisation. Vous avez des troubles du sommeil ? Prenez un bain chaud avec 20 à 30 gouttes d’huile essentielle de lavande fine avant de vous coucher. Vous pouvez également en placer cinq sur vos avant-bras et votre plexus solaire une fois au lit. Grâce à ses propriétés antibactériennes et cicatrisantes, elle peut aussi être utilisée sur des plaies superficielles et les coups de soleil.
Comment utiliser la lavande aspic ?
De son côté, la lavande aspic est conseillée contre la toux et l’encombrement bronchique pour sa concentration en cinéole. Elle est également efficace contre toutes les piqûres : moustique, guêpe, scorpion, méduse. Pour cela, préparez une sorte d’huile de massage à la lavande. Mélangez 80 gouttes d’huile essentielle avec 30 ml d’huile de calendula (cicatrisante). Appliquez ensuite cette mixture plusieurs fois par jour. Vous pouvez aussi verser une goutte de lavande pure sur la piqûre toutes les 15 min pendant deux heures. Toutefois, cette lavande est interdite aux femmes enceintes et allaitantes et aux bébés et enfants de moins de six ans. Ceci est à cause de sa concentration en camphre.
La lavande vraie (fine ou officinale) est particulièrement indiquée pour lutter contre l’anxiété et favoriser un sommeil de qualité. Quant à la lavande aspic, elle est efficace contre les piqûres, mais également contre le rhume et l’encombrement des bronches. Demandez bien conseil à votre pharmacien ou à un spécialiste des plantes avant de vous traiter avec cette fleur puissante.